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शरीर को रखना है मजबूत तो हर दिन करें इतनी किशमिश का सेवन, ऐसे खाएंगे तो हो…

एसएम न्युज24 टाइम्स दोस्तों सुबह और शाम के वक्त अक्सर जब भी भूख लगती है तो आपका मन स्नैक्स खाने का करता है. क्योंकि स्नैक्स जल्दी…

स्वास्थ्य और सौन्दर्य का शत्रु मोटापा भगाने के 27 घरेलु उपाय

एसएम न्युज24 टाइम्स/मोटापे का अर्थ है- शरीर में चर्बी यानी वसा का ज़्यादा मात्रा में कट्ठा हो जाना । चर्बी भी अजब चीज़ है । अगर…

बॉडी का पावरहाउस है लिवर, हेल्‍दी रखने के लिए ऐसा होना चाहिए

एसएम न्युज24 टाइम्स /लिवर हमारे शरीर का एक प्रमुख अंग है। यह पाचन क्रिया में मदद करने के साथ ही कई महत्वपूर्ण कार्य भी करता है।…

वर्कआउट ही नहीं नाश्ते में शामिल ये 5 देसी चीजें भी तेजी से कर सकती हैं वजन…

एसएम न्युज24 टाइम्स /अगर आप भी उन लोगों की लिस्ट में शामिल हैं जो जिम में घंटों पसीना बहाने के बाद भी अपना वजन कंट्रोल नहीं कर पा…

भारत ने इंग्लैंड को पहले वनडे में 66 रनों से हराया

पुणे (ईएमएस)। बल्लेबाजों के बाद गेंदबाजों के शानदार प्रदर्शन की मदद से भारत ने तीन मैचों की वनडे सीरीज के पहले मुकाबले में…

जानें क्यों हो जाता है गर्दन का दर्द

हमारे शरीर में रीढ़ की हड्डी में कुल मिलाकर 33 कशेरुकाएं होती हैं जिसमें 7 कशेरुकाएं गर्दन से सम्बन्धित होती हैं। इन कशेरुकाओं को…

नई रिसर्च:बुजुर्गों में चलते समय लड़खड़ाने और बैलेंस न बना पाने जैसे लक्षणों…

जापान की ओसाका सिटी यूनिवसिर्टी के शोधकर्ताओं ने किया दावा एसएम न्युज24 टाइम्स चलते-चलते लड़खड़ाना, बैलेंस न बना पाना…

इस फल के बीज से दोस्ती कर लें पुरुष, सोने से पहले खाने पर मिलेंगे 5 जबरदस्त…

संपादक मोहिनी शर्मा एडवोकेट एसएम न्युज24 टाइम्स 8564852662 एसएम न्युज24 टाइम्स आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कद्दू…

….गर्भवती महिला को डाइट से जुड़ी ये 10 बातें जरूर जान लेनी चाहिए

गर्भवती महिलाओं को हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेना जरूरी होता है. यहां नेशनल न्यूट्रिशन वीक के दौरान कुछ प्रेगनेंसी डाइट…

पानी में भिगोकर रोज सुबह खाएं 10 किशमिश, मिलेगी खूब ताकत; थम जाएगा बुढ़ापा

किशमिश या अन्य ड्राई फ्रूट का सेवन हम सभी ने किया है। किशमिश के जरिए सदियों से ही हमारे घरों में व्यंजन बनाए जाते हैं। इसके अंदर…
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